Santé mentale et RPS

Autodiagnostic collectif des risques psychosociaux avec l’outil INRS « Faire le point RPS »

Déclenche une démarcheGratuitatelierToute l’année

Le problème qu’elle règle

Les risques psychosociaux non repérés finissent en arrêts longs et en départs, alors qu’une petite entreprise les découvre souvent trop tard faute de les avoir nommés. En 2023, l’Assurance Maladie a rendu 2 291 avis favorables à la reconnaissance d’affections psychiques comme maladies professionnelles, en hausse de 25 % sur un an.

Pourquoi ça a du sens

L’outil de l’INRS fait parler ensemble direction et salariés de l’organisation du travail, là où naissent la plupart des tensions. Il transforme une impression diffuse de malaise en une liste de facteurs précis que l’on peut corriger un par un. Son résultat alimente directement le document unique, ce qui inscrit les actions dans la durée au lieu d’en faire un exercice isolé.

Action déclenchée : Démarche collective d’évaluation intégrée au DUERP ; aucune démarche individuelle de santé

Déroulé

1. La direction réunit un groupe de travail associant des salariés ou leurs représentants, comme l’INRS le prévoit dans la démarche.
2. Le groupe renseigne ensemble la quarantaine de questions de l’outil en ligne, après avoir visionné la rediffusion du webinaire INRS de présentation (environ une heure).
3. Le référent prévention reporte les facteurs de risque repérés dans le document unique et retient les actions de prévention suggérées par l’outil.

Qui peut l’animer avec vous

• Psycom : Publie une page et une brochure « Santé mentale et emploi » qui recensent les signes d’alerte, les personnes ressources et les démarches possibles en cas de souffrance au travail.

INRS ; SPST de l’entreprise en appui

Informations vérifiées le 12 octobre 2026. Tarifs et contacts sont ceux des organismes cités, à confirmer auprès d’eux.

Atelier « Cosmos mental » et jeu de plateau Psycom pendant les Semaines d’information sur la santé mentale

SensibiliseGratuitatelierOctobre

Le problème qu’elle règle

La santé mentale reste un sujet dont on parle peu au travail, si bien qu’un salarié en difficulté tarde à demander de l’aide et que ses collègues ne savent pas comment réagir. En 2021, 12,5 % des personnes de 18 à 85 ans ont vécu un épisode dépressif caractérisé au cours des douze derniers mois.

Pourquoi ça a du sens

Le jeu aborde la santé mentale comme une dimension de la santé de chacun, ce qui permet d’en parler sans viser personne. Un groupe restreint et un support ludique désamorcent la gêne et ouvrent des échanges qu’une réunion classique n’obtient pas. Les salariés repartent avec un vocabulaire commun et les ressources d’aide en main.

Effet attendu : Sensibilisation seule, complétée d’une information sur les ressources d’aide

Déroulé

1. Deux animateurs internes (RH, membre du CSE ou référent QVCT) visionnent plusieurs fois le clip Cosmos mental et lisent les cartes du jeu « Voyage au cœur du Cosmos mental », téléchargés gratuitement sur psycom.org.
2. L’entreprise imprime le plateau et les cartes, prévoit un dé et constitue des groupes de 10 à 15 personnes au plus, format préconisé par le guide des SISM pour les ateliers.
3. Les animateurs diffusent le clip, font jouer les participants en extension « jeunes adultes » ou « séniors », puis clôturent en présentant les contacts d’orientation (3114, Mon soutien psy, médecin du travail).
4. L’entreprise peut enregistrer l’action sur le site des SISM pour qu’elle figure au programme.

Qui peut l’animer avec vous

• Psycom : Met en libre téléchargement le jeu de plateau « Voyage au cœur du Cosmos mental », son mode d’emploi et son livret ressources, utilisables par des animateurs non spécialistes.
• Psycom : Propose des ateliers de sensibilisation pour les structures et des webinaires de prise en main de ses outils destinés aux animateurs.

Psycom ; collectif SISM local ou conseil local de santé mentale

Informations vérifiées le 12 octobre 2026. Tarifs et contacts sont ceux des organismes cités, à confirmer auprès d’eux.

Affichage des ressources d’aide et du dispositif Mon soutien psy

SensibiliseGratuitaffichageOctobre

Le problème qu’elle règle

Au moment où un salarié va mal, il ne sait souvent ni à qui s’adresser ni que des séances de psychologue sont remboursées ; l’entreprise perd un temps précieux. En 2021, 12,5 % des personnes de 18 à 85 ans ont vécu un épisode dépressif caractérisé au cours des douze derniers mois.

Pourquoi ça a du sens

Une affiche bien placée met les numéros d’aide et le dispositif Mon soutien psy sous les yeux de chacun, sans démarche ni exposition. Elle profite autant au salarié concerné qu’au collègue ou au manager qui veut orienter quelqu’un. Son coût quasi nul en fait un premier geste accessible à toute entreprise.

Effet attendu : Information sur l’accès direct à un psychologue conventionné ; aucune démarche n’est enregistrée par l’entreprise

Déroulé

1. Le service RH conçoit une affiche à partir du livret ressources de Psycom : 3114 (24 h sur 24, 7 jours sur 7), 15 ou 18 en urgence, Santé mentale info service.
2. Il y ajoute les règles de Mon soutien psy publiées sur ameli : accès direct sans prescription, jusqu’à 12 séances par an à 50 €, remboursées à 60 % par l’Assurance Maladie, annuaire monsoutienpsy.ameli.fr.
3. L’affiche est posée en salle de pause et diffusée sur l’intranet, avec les coordonnées du médecin du travail et la part prise en charge par la complémentaire santé de l’entreprise.

Qui peut l’animer avec vous

• Psycom : Publie une page et une brochure « Santé mentale et emploi » qui recensent les signes d’alerte, les personnes ressources et les démarches possibles en cas de souffrance au travail.

Psycom ; Assurance Maladie ; complémentaire santé de l’entreprise

Informations vérifiées le 12 octobre 2026. Tarifs et contacts sont ceux des organismes cités, à confirmer auprès d’eux.

Formation de secouristes en santé mentale (PSSM Standard)

Déclenche une démarche500 à 3 000 €formationOctobreÉvaluation publiée

Le problème qu’elle règle

Face à un collègue en détresse psychique, la plupart des salariés ne savent ni quoi dire ni vers qui l’orienter, ce qui retarde la prise en charge. En 2021, 12,5 % des personnes de 18 à 85 ans ont vécu un épisode dépressif caractérisé au cours des douze derniers mois.

Pourquoi ça a du sens

Les secouristes formés repèrent les signes de détresse et savent engager la conversation, écouter sans juger puis orienter vers un professionnel. Placés dans les équipes, ils sont accessibles au quotidien et sans formalité, là où un salarié n’oserait pas solliciter la direction. Le programme ne remplace pas les soignants : il raccourcit le chemin qui y mène.

Action déclenchée : Orientation d’un collègue en difficulté vers un professionnel par un secouriste formé

Déroulé

1. La direction et le CSE désignent quelques volontaires répartis entre les équipes.
2. Le service RH inscrit ces salariés à une session PSSM Standard de deux jours en présentiel, repérée sur pssmformation.fr, ou command’une session intra.
3. Les secouristes formés appliquent le plan d’action AÉRER (Approcher, Écouter, Réconforter, Encourager, Renseigner) et orientent leurs collègues vers un professionnel.
4. L’entreprise publie la liste des secouristes et les ressources d’orientation.

Qui peut l’animer avec vous

• PSSM France : Association titulaire en France du programme Premiers secours en santé mentale, qui forme des salariés volontaires et prépare un kit adaptant la formation au monde du travail, avec une subvention de l’Assurance Maladie de 70 % pour les entreprises de moins de 50 salariés.

PSSM France et organismes accrédités ; mutuelles régionales (exemple : Mutualité française Grand Est)

Informations vérifiées le 12 octobre 2026. Tarifs et contacts sont ceux des organismes cités, à confirmer auprès d’eux.

Diagnostic RPS et plan d’action accompagnés par un consultant, avec subvention « Prévention RPS Accompagnement »

Déclenche une démarchePlus de 3 000 €atelierToute l’annéeÉvaluation publiée

Le problème qu’elle règle

Un dirigeant de PME manque souvent de méthode et de recul pour identifier ce qui, dans l’organisation du travail, use ses équipes. En 2023, l’Assurance Maladie a rendu 2 291 avis favorables à la reconnaissance d’affections psychiques comme maladies professionnelles, en hausse de 25 % sur un an.

Pourquoi ça a du sens

Un regard extérieur recueille une parole que les salariés livrent plus difficilement à leur employeur. Le plan d’action est construit avec le CSE et le service de prévention, ce qui le rend crédible et durable. La subvention de la Carsat couvre une large part du coût et rend la démarche accessible à une entreprise de 50 salariés.

Action déclenchée : Démarche collective de prévention primaire ; aucune démarche individuelle de soins

Déroulé

1. La direction informe le CSE et vérifie auprès de la Carsat l’éligibilité de l’entreprise (effectif, cotisations AT/MP à jour).
2. L’entreprise choisit un consultant référencé, qui réalise le repérage des facteurs de RPS (entretiens, questionnaires, groupes de travail) et coconstruit le plan d’action.
3. Le comité de pilotage (direction, CSE, SPST) valide le plan, puis suit sa mise en œuvre sur plusieurs mois et met à jour le DUERP.

Qui peut l’animer avec vous

Consultant référencé Carsat ; Carsat ; SPST ; CSE

Informations vérifiées le 12 octobre 2026. Tarifs et contacts sont ceux des organismes cités, à confirmer auprès d’eux.