Tabac

Relais du Mois sans tabac comme structure partenaire

Déclenche une démarcheGratuitaffichageOctobre, NovembreÉvaluation publiée

Le problème qu’elle règle

18 % des adultes de 18 à 75 ans fument chaque jour et 55 % d’entre eux souhaitent arrêter. Le tabac reste responsable de plus de 68 000 décès prématurés par an.

Pourquoi ça a du sens

Le Mois sans tabac repose sur une idée simple : trente jours sans fumer multiplient les chances d’arrêter pour de bon. L’entreprise offre au défi une visibilité quotidienne et un collectif, ce qui manque le plus à celui qui essaie seul. Les supports sont gratuits et le CSE peut porter l’encouragement semaine après semaine.

Action déclenchée : kit d’aide à l’arrêt remis et inscription individuelle au défi

Déroulé

1. Le référent RH inscrit l’entreprise comme partenaire sur le site partenaires de Mois sans tabac et commande gratuitement affiches, flyers et kits.
2. À partir de début octobre, le message d’inscription est relayé sur l’intranet, dans les signatures de courriel et avec le bulletin de paie.
3. Les kits d’aide à l’arrêt (programme de 40 jours, roue des économies) sont mis à disposition en libre-service ; le 39 89 et l’application Tabac info service sont affichés.
4. Le 1er novembre, le défi de 30 jours démarre ; le CSE anime un message d’encouragement hebdomadaire.

Qui peut l’animer avec vous

• Ligue contre le cancer (comités départementaux ; exemple du comité de Paris) : Les comités tiennent en entreprise des stands d’information avec remise de kits d’aide à l’arrêt du tabac et animation sur la dépendance.

Santé publique France ; Assurance maladie (Tabac info service) ; ambassadeur régional Mois sans tabac

Informations vérifiées le 12 octobre 2026. Tarifs et contacts sont ceux des organismes cités, à confirmer auprès d’eux.

Groupe de soutien et pauses sans tabac pendant le défi de novembre

SensibiliseMoins de 500 €défiNovembreÉvaluation publiée

Le problème qu’elle règle

55 % des fumeurs quotidiens souhaitent arrêter de fumer, mais seuls 17,3 % ont tenté de le faire pendant au moins une semaine au cours de l’année. Le passage de l’envie à la tentative reste le principal obstacle.

Pourquoi ça a du sens

La pause cigarette est un moment social : la remplacer par une marche ou une collation partagée évite au fumeur de se retrouver seul au moment le plus difficile. Un groupe animé par des collègues ex-fumeurs apporte un soutien concret, sans jugement. Le défi collectif crée une émulation qui aide à tenir les trente jours.

Effet attendu : sensibilisation et soutien entre pairs, sans démarche de soin

Déroulé

1. Deux salariés volontaires, fumeurs ou ex-fumeurs, animent un groupe de soutien qui se réunit chaque semaine de novembre sur la pause méridienne.
2. La direction propose une activité à l’heure des pauses cigarette (marche, collation).
3. L’entreprise s’inscrit au challenge inter-entreprises local s’il existe (meilleur soutien, nombre d’inscrits).
4. Le CSE organise une clôture conviviale sans alcool le 1er décembre.

Qui peut l’animer avec vous

CSE ; ambassadeur régional Mois sans tabac

Informations vérifiées le 12 octobre 2026. Tarifs et contacts sont ceux des organismes cités, à confirmer auprès d’eux.

Consultations d’aide à l’arrêt par l’équipe du service de santé au travail

Déclenche une démarcheGratuitpermanenceNovembreÉvaluation publiée

Le problème qu’elle règle

Le tabac cause plus de 68 000 décès prématurés par an en France, soit 11 % de la mortalité totale. Beaucoup de fumeurs ignorent qu’un professionnel de santé au travail peut les accompagner et prescrire des substituts remboursés.

Pourquoi ça a du sens

L’infirmier ou le médecin du travail connaît le salarié et son poste : il peut adapter l’aide aux horaires, au stress et aux pauses qui entretiennent l’envie de fumer. Le rendez-vous se prend sans passer par l’employeur, ce qui garantit la confidentialité. Un accompagnement professionnel avec substituts augmente nettement les chances de réussite par rapport à la seule volonté.

Action déclenchée : consultation réalisée et substituts nicotiniques prescrits

Déroulé

1. Le référent RH demande au SPST si son infirmier ou son médecin du travail peut tenir des consultations d’aide à l’arrêt.
2. Les fumeurs volontaires prennent rendez-vous directement auprès du SPST, sans passer par l’employeur.
3. Le professionnel évalue la dépendance, mène un entretien motivationnel et prescrit des substituts nicotiniques remboursés à 65 % par l’Assurance maladie.
4. Un suivi mensuel est proposé ; les salariés présentant une co-consommation de cannabis sont orientés vers un CSAPA.

Qui peut l’animer avec vous

• Ligue contre le cancer (comités départementaux ; exemple du comité de Paris) : Les comités mettent à disposition un tabacologue pour des entretiens personnalisés ou des mini-conférences en entreprise.

Service de prévention et de santé au travail ; mutuelle

Informations vérifiées le 12 octobre 2026. Tarifs et contacts sont ceux des organismes cités, à confirmer auprès d’eux.

Atelier « Arrêter le tabac : pourquoi, comment ? » animé par un médecin tabacologue

SensibiliseMoins de 500 €atelierNovembre

Le problème qu’elle règle

Plus d’un fumeur quotidien sur deux (55 %) souhaite arrêter de fumer. Beaucoup ignorent les types de dépendance, les aides disponibles et le remboursement des substituts nicotiniques.

Pourquoi ça a du sens

Un médecin tabacologue répond en deux heures aux questions que les fumeurs se posent depuis longtemps : pourquoi ils rechutent, quels traitements choisir, combien cela coûte. Organisé début novembre, l’atelier tombe au moment où le Mois sans tabac donne l’envie d’essayer. Chaque participant repart avec une orientation précise vers le service de santé au travail ou le 39 89.

Effet attendu : sensibilisation avec orientation vers un professionnel ; entretiens individuels possibles avec la Ligue

Déroulé

1. Le référent RH commande l’atelier auprès du service employeurs de sa CPAM ou de la Ligue contre le cancer (entretiens ou mini-conférence avec un tabacologue).
2. Il réunit au moins douze salariés sur deux heures début novembre.
3. Le tabacologue présente les bénéfices de l’arrêt, les types de dépendance, les aides existantes et le remboursement des substituts.
4. Les participants sont orientés vers le SPST ou le 39 89.

Qui peut l’animer avec vous

• Ligue contre le cancer (comités départementaux ; exemple du comité de Paris) : Les comités proposent l’intervention d’un tabacologue en entreprise, sous forme d’entretiens personnalisés ou de mini-conférences.

CPAM ; Ligue contre le cancer

Informations vérifiées le 12 octobre 2026. Tarifs et contacts sont ceux des organismes cités, à confirmer auprès d’eux.

Escape game sur l’arrêt du tabac

Sensibilise500 à 3 000 €atelierNovembre

Le problème qu’elle règle

18 % des adultes de 18 à 75 ans fument chaque jour en France hexagonale. Le sujet reste souvent tabou entre collègues, fumeurs et non-fumeurs n’en parlant qu’en termes de gêne ou de reproche.

Pourquoi ça a du sens

L’escape game réunit fumeurs et non-fumeurs autour d’une même énigme : aider une personne à arrêter. Le jeu fait découvrir les ressorts de la dépendance et les aides existantes sans jamais pointer quelqu’un du doigt. Les non-fumeurs y apprennent comment soutenir un collègue, ce qui change l’ambiance autour de l’arrêt.

Effet attendu : sensibilisation seule, avec kit d’aide à l’arrêt remis aux volontaires

Déroulé

1. Le référent RH réserve l’escape game de la Ligue contre le cancer pour des équipes de 3 à 6 personnes.
2. Le CSE mobilise des équipes mixtes de fumeurs et de non-fumeurs sur une demi-journée.
3. L’animateur débriefe chaque partie et remet les kits d’aide à l’arrêt.

Qui peut l’animer avec vous

• Ligue contre le cancer (comités départementaux ; exemple du comité de Paris) : Le comité de Paris anime un escape game sur l’arrêt du tabac, avec un jeu de cartes, pour des équipes de trois à six personnes.
• Ligue contre le cancer (comités départementaux ; exemple du comité du Rhône) : Le comité du Rhône propose un escape game de prévention « s’échapper du tabac » sous forme de stand ou d’atelier.

Ligue contre le cancer ; CSE

Informations vérifiées le 12 octobre 2026. Tarifs et contacts sont ceux des organismes cités, à confirmer auprès d’eux.

Démarche « entreprise sans tabac » pilotée avec le CSE

Déclenche une démarcheMoins de 500 €formationNovembreÉvaluation publiée

Le problème qu’elle règle

Le tabac est responsable de plus de 68 000 décès prématurés par an. Dans l’entreprise, les espaces fumeurs mal définis et les pauses cigarette créent des tensions entre salariés, sans offrir d’aide à ceux qui voudraient arrêter.

Pourquoi ça a du sens

La démarche associe fumeurs et non-fumeurs dès le départ, ce qui évite qu’une règle tombe d’en haut et soit vécue comme une sanction. Elle combine des règles claires sur les espaces avec une offre réelle d’aide à l’arrêt. L’annonce trois à six mois à l’avance laisse à chacun le temps de s’y préparer.

Action déclenchée : orientation vers une aide au sevrage pour les volontaires

Déroulé

1. La direction crée un comité de pilotage réunissant fumeurs et non-fumeurs, le CSE et le SPST.
2. Le comité diffuse un questionnaire à tous les salariés et dresse l’état des lieux (espaces, habitudes, demandes d’aide).
3. Il rédige un plan d’actions et une charte, annoncés trois à six mois avant leur application, avec une offre d’aide au sevrage (consultations, groupes, substituts).
4. La politique est évaluée puis revue tous les 12 à 24 mois.

Qui peut l’animer avec vous

• Ligue contre le cancer (programme Lig’Entreprises) : Le programme Lig’Entreprises construit avec l’entreprise un accompagnement sur mesure, avec des actions de prévention sur le tabac.

CSE ; SPST ; Tabac info service

Informations vérifiées le 12 octobre 2026. Tarifs et contacts sont ceux des organismes cités, à confirmer auprès d’eux.